和9旬贵妇学习保养的秘诀!
- 分享:
和9旬贵妇学习保养的秘诀! 科学理性的方法让肌肤随着生活点滴就能得到应有的保护，一位已经年近九旬的英国老师，是一位受过典型英式淑女教育的上世纪人物，严谨而风趣。虽然早已过了八十高龄，却从来没有在任何场合中她随意过，即使一个人在家，她也永远都是衣著整齐，耳环项炼甚至香水一应俱全。她与生俱来的气韵高雅、肤色光洁，分享她的美丽秘诀，才知道老太太每天遵循的美容步骤竟是十分的科学理性，而且不分寒暑从不间断。
绝招1 绝对不要裸著脸上床
绝对不要裸著脸上床
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
也许平常不太忙或在家时，睡前的保养还容易做到，但如果白天累了一天或车马劳顿到外地出差时，要瓶瓶罐罐地遵守这个规定却实在是不太容易。永远50岁的好莱坞美艳巨星琼-考林斯(Joan Collins)在接受杂志专访，提到她的美丽秘诀时也说：女人千万别偷懒，哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油，都得往脸上抹，绝对不可以裸著脸上床。
和9旬贵妇学习保养的秘诀! 科学理性的方法让肌肤随着生活点滴就能得到应有的保护，一位已经年近九旬的英国老师，是一位受过典型英式淑女教育的上世纪人物，严谨而风趣。虽然早已过了八十高龄，却从来没有在任何场合中她随意过，即使一个人在家，她也永远都是衣著整齐，耳环项炼甚至香水一应俱全。她与生俱来的气韵高雅、肤色光洁，分享她的美丽秘诀，才知道老太太每天遵循的美容步骤竟是十分的科学理性，而且不分寒暑从不间断。
绝招2 随着皮肤的生理节奏行事
随著皮肤的生理节奏行事
每一天、每一个星期、甚至每一个月，身体内脏的功能总是随著一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。其实，不只是我们的身体功能有一定的生物节奏循环，皮肤也是一样!
一天24小时之内，额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午一点钟左右。
提醒你：在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾著收敛水清洁一下额头;下午四点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
皮肤的酸碱值和表层温度在一天之中的变化幅度也很明显：中午以后，皮肤的酸性成分增加，温度也逐渐升高;到了接近凌晨时，温度开始降低，皮肤也趋于碱性。
提醒你：油性越强的保养品，酸碱值就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有刺痛瘙痒的反应，也容易引起皮肤的排斥，产生红点、小疹子或色斑。因此，如果目前所使用的保养品是具有营养除皱效果的油性营养霜时，最好在晚上即将上床前再使用。 (皮肤的酸碱值也会随著月经周期而产生变化，月经前一周，是女性身体和皮肤最酸的时间，也要尽量避免使用太油的保养品)。
外界的一些因子能够破坏皮肤的基因，当然皮肤也有相对的防御机制。防御机制从下午开始增强，一直延续到晚上，清晨则是它抵御功能最小的时段。皮肤的防御机制能分泌相关荷尔蒙以降低皮肤的过敏性反应，如果长期缺乏外力的帮助，就是形成皮肤过敏的原因之一。
提醒你：如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。此外，最晚的保养时间是晚上十一点，如此才能给皮肤至少一个小时的时间和保养品里的成分磨合订出最好的“作战计划”。
和9旬贵妇学习保养的秘诀! 科学理性的方法让肌肤随着生活点滴就能得到应有的保护，一位已经年近九旬的英国老师，是一位受过典型英式淑女教育的上世纪人物，严谨而风趣。虽然早已过了八十高龄，却从来没有在任何场合中她随意过，即使一个人在家，她也永远都是衣著整齐，耳环项炼甚至香水一应俱全。她与生俱来的气韵高雅、肤色光洁，分享她的美丽秘诀，才知道老太太每天遵循的美容步骤竟是十分的科学理性，而且不分寒暑从不间断。
绝招3 早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜柠檬片
早上的第一杯排毒水
如果留心报章的美容或减肥广告，你一定会发现宿便似乎是终结美丽曼妙身材的元凶之一。是的，由于结肠组织是以直角彼此联结而非弧形，因此，常常会因各种不同的原因而造成角落的阻塞，形成所谓的宿便。宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。
因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善!
根据老师数十年如一日的“排毒经验”，如果你发现身体或脸部皮肤一直反复出现细小的疙瘩颗粒，就表示你需要热柠檬水的帮助喽!
绝招4 一茶匙蜂蜜加上一茶匙黄砂糖=瞬间恢复幼嫩如婴儿般的双手
一茶匙蜂蜜加上一茶匙黄砂糖
在护肤保养品还不十分发达的年代，女人总有一些维持美丽的秘方，而且这些秘方总和厨房脱不了关系。凡是目前已上了年纪的欧洲妇女，大概都从她们的母亲那儿学到了一两招既省钱又快速的美手秘诀，能在做完繁重的家务活后，立刻恢复十指纤纤，细皮嫩肉地约会去也!
方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
绝招5 心理美丽操
心理美丽操
我们的皮肤像一个会揭发心事的告密者，它会藉著脸上的纹路和颜色，偷偷地公告我们隐藏在心里的感觉与情绪。
下垂的嘴角透露出疏离与不信任;纠结的眉心传达了你的焦虑不安与慌张;灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿;双眼中的红血丝则揭露了情绪和睡眠的困扰，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历与看法。
试试看，每天早上起来，花上短短的5分钟做个简单的心理美容操：面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人!因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时的α波以及分泌幸福的荷尔蒙β恩多芬，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧!
其实，每天我们可以在忙碌的生活中留一小段时间给自己，多爱自己一些，多给自己空间，允许自己当个不完美的女人，不用期待自己满足每个人的各种期望，自然不会让自己有压力上身的机会!
找本好书，泡杯好茶，甚至什么事情都不用做，只是看著窗外风景发呆让自己的身心休息一下，沉淀一下也是好的——休息是为了走更长的路!
- 图说天下
- 猜你喜欢
- 相关阅读
眼袋非常显老怎么办？美容专家给你支招，跟眼袋细纹说拜拜
慵懒的初春，睡眠时间变长，一觉醒来，很容易就出现浮肿的眼袋。谁都不想挂着个大大的眼袋出门吧，那么要如何快速消除眼袋呢？下面美容专家教你去眼袋的小窍门和偏方。...
http://beauty.vdolady.com/zt/201704/17111241.html - 化妆品
要想皮肤好白砂糖咖啡要减少 好肌肤要多吃什么和少吃什么
皮肤的好怀疑和饮食有着很大的关系，不是说皮肤好光用护肤品、敷面膜就可以的，一定要在饮食上费上一些心思，一些食物可以多吃一些食物就要少吃哦，维度女性网小编就带你去...
http://beauty.vdolady.com/wmjf/201506/1295054.html - 护肤
好莱坞女星爱红唇 红唇魅力你是否懂
很多的MM会觉得红唇已经过时了，不太喜欢，会觉得有些老气，那你就大错特错了哦，红唇的妖艳不是一般颜色的唇色可以比拟的哟，你看看好莱坞女星们大多都很喜爱红唇呢，维度...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201505/2394696.html - 靓丽彩妆
当今盘发最美的女星 参考好莱坞的众多女星
当今盘发最美的女星 参考好莱坞的众多女星的盘发，有时候将头发盘起来也是一种美，知识有别于其他不同的美。下面请看欧美明星们的多款盘发，在众多盘发中总有一款是你喜欢...
http://beauty.vdolady.com/lxfx/201505/1494566.html - 发型设计
烫发是一种美发手段 4种人不宜使用
爱美之心人皆有之，不管是古人还是现代人，都会在头发上花点心思，而烫发就是其中的一种，但不是所有人都能够烫发美发，以下4种人不宜烫发。...
http://beauty.vdolady.com/lxfx/201505/0394370.html - 烫发
2015冬季流行发色 看欧美女星的时尚演绎
由于技术的发展以至于想变什么颜色就变什么颜色,但是染发也不是件容易的事一不小心就成了时尚的炮灰。看2012冬季流行发色是什么呢?...
http://beauty.vdolady.com/lxfx/201505/0394359.html - 烫发
周迅领衔进军好莱坞的中国女星的妆容盘点
近年来，周迅、李冰冰、范冰冰等女星接连进军好莱坞，除了可圈可点的表演完，她们的妆容也是一大看点。...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201504/2294171.html - 靓丽彩妆
美容专家
美容咨询,美容整形论坛,西蝉美容,美容,牛尔,小p老师,美容师,美容老师,尼可...
35岁男士带什么手表好_万表网
万表网为您提供最新最全面的35岁男士带什么手表好报价、35岁男士带什么手表好相关资讯、35岁男士带什么手表好最新图片、35岁男士带什么手表好的优缺点,好不好,怎么...
https://news.wbiao.cn/topic/165040/ - 维度女性网美容频道
35岁男人买什么手表_万表网
万表网为您提供最新最全面的35岁男人买什么手表报价、35岁男人买什么手表相关资讯、35岁男人买什么手表最新图片、35岁男人买什么手表的优缺点,好不好,怎么样等用户...
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fgouwu.360.cn%2Flist%3Fq%3D%25E7%2594%25B7%25E5%25A3%25AB35%25E5%25B2%2581%25E6%2589%258B%25E8%25A1%25A8%25E6%258E%25A8%25E8%258D%2590&q=%E7%94%B7%E5%A3%AB35%E5%B2%81%E6%89%8B%E8%A1%A8%E6%8E%A8%E8%8D%90&ts=1560336681&t=7ab6e1d0b0ae0572824a582c173049b - 维度女性网美容频道
建议35岁以上的男人,出门带这样的腕表,保证大气有面子_【快资讯】
2个回答 - 提问时间：2017年10月22日 最佳答案：你得先跟你的老婆大人商量好价位才好推荐!不然以你的零花钱标准,确实挺难的!www.zhihu.com/question/67052271-快照-知乎 更多 男士35岁手表推荐 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=a9kISzAUKGTFWPJe0OvL0G%2BFLMxU%2Bs9oG%2FlRHYlUqqH1NsQDlEPDR%2Fc9KjEzsSwGKp0YXy1uIBwW5JuVcnQ5CPlHEl2ibOlDhwz0kdj5hYzrr51q2CkI%2F%2F%2BnE%2F4NLfwto1uus1VFrEOf04ruXUxicglMwmKujx8OEnUqeyaGBGH4I6uWC5ibd0Q%3D%3D - 维度女性网美容频道
35岁的男人,适合什么样的手表?
1个回答 - 提问时间：2016年11月30日 最佳答案：机械手表适合那些对于复杂的机械表有着研究热情的人士。一些历史悠久的手表品牌每一年都会推出新款的机械表,以满足时尚人士对手表的热忱。皮革表,采用质地...wenda.so.com/q/1486472552725578-快照-360问答 更多 男士35岁手表推荐 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aN6eEjtBZnForDaIXw1plC0aHMMDwcYzOh6zhunejwRgo7q%2BWvy2AS71XGW2gtYbySgtr5pwX6PfGYhjavwIRFRUDHB1ujHzGjRIGv4R5ldgvJ%2BzxOq%2Fcs%2B3NKMu6%2BcN8Ewnk9QbI%2B1%2FhYvc8EPzhICR1B2EmplPdjABZocX5idN8WqTY3KYwLwAcwkCuJLQ7NPIUGyIX8CNxj4qL%2FaMOv5p7eYtP%2FecAWNYM8gdATD%2BP2bKWXzu0cfLtceBRUW3r - 维度女性网美容频道
30到40岁之间男人戴什么表好_35岁左右男士机械腕表推荐_万表网
https://www.sohu.com/a/205943271_474112 - 维度女性网美容频道
给35岁的男士买什么手表好_360问答
https://www.wbiao.cn/iwc-watches/knowledge/article-144960.html - 维度女性网美容频道
35岁左右男士戴什么手表好?_机芯
http://www.so.com/link?m=ay0jMhmc5uXE98cL%2Bh9wWgbjLyi%2BkzEY30CKM7bhFYCDw2juQ%2B80uisJRPOawiECuaN6CG4sDKnE5nd2w%2BEcL9emLexfVKYMltBdgnj9q4GOpHW7cu%2B9EhJdiTWfwCuw1OGcPkpMELWhfpjorfkDRVKhXF6GSoGa6J1e%2FdwgK0KN4pxDAj4svHsBelLX2DvHy46QY8w%3D%3D - 维度女性网美容频道
新人求大虾推荐一款适合35岁男士带的手表。? - 知乎
http://www.so.com/link?m=aBU9Y2AJoq1eNU3DMd01DIjLdkfyrUDfwDMoUpm%2Fs%2FOyi7l81CMteoYa3B25LQ49%2FXHfps8wm7E%2BNfNg4kfYhaUDpmPGzSDVen3fdIUrawj6MMtvx3z750cYAXsjz4aCVSME0il%2ByEnKqHrrZor8nXcar1q9%2FCSfMV6DKmlwGrGa0J%2B3d4XfJTA%3D%3D - 维度女性网美容频道
35岁的男人日常带什么手表_360问答
https://www.zhihu.com/question/67052271 - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aCSb306JbIkpRElORaa1fjDpie%2BwhpDzCxVrxZ%2FEzPqHAoiINXM5pnJwJsDH9fuRzz6rjKCKijRsIqtE2EGNTPWFLqf%2FLK6Byh289nG8QVgVzZJwdBkqME5e5k7tIvhxrvgbla6q5Qocw%2F%2BtUGWaXATCqdKz6G1jyk7mel3%2BfpusC6Heuibqeyw%3D%3D - 维度女性网美容频道