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养生季节来养生 美食滋补很健康(5)

来源于:维度女性网2012-12-07 11:27编辑:beauty
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总所周知的,冬季是健康养生和进补的最佳季节。很多人都喜欢选择在这个时候,好好的修养身心。小编现在寻得了几款冬季健康养生的进补食谱,此刻就和大家分享哈!这几款食谱很简单,也很有效,相信大家一定会喜欢这些进补美食的哈!快来为健康养生而奋斗吧!

食物相克:

1、羊肉(瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。

本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

2、黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

图说天下
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