MM春季养颜最佳伴侣(3)

　　春季养生小编推荐:红枣养生6种吃法:泡水喝养肝排毒,红枣对于肝功能不佳的人群特别有益,对于女性朋友梦更是补气补血,赶快尝试吧!

　　红枣熬汤，止咳润肺唐代盂诜所著的《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。具体做法是：银耳20克、红枣20颗、加冰糖一起煮半个小时左右