美容 > 健康养生 > 吃桔子前要了解食疗禁忌 桔子不宜与萝卜同食(3)
不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素 C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
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