当归金银花汤加快怀孕速度 食疗调节身体功能让你更容易怀孕(2)

豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

温馨提示：备孕是件非常重要的事情，不仅要了解怎么快速怀孕，也要做好孕前必须的优生检查，降低缺陷儿出生的任何可能性。同时，备孕期间要注意保持适量运动，避免熬夜和心情抑郁，远离抽烟酗酒等不利于怀孕的坏习惯。