美容 > 健康养生 > 这9类人喝奶等于穿肠毒药 牛奶也不是这么的“大众”(8)
8、铅作业人员不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。同时，可能会有铅超标的儿童也不宜喝牛奶。
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