你喜欢的汉堡包健康吗

如今生活水平提高了，吃汉堡包不是只有外人的专利了。那么汉堡包健康吗?它们的单项选择里除了薯条，油炸货和甜饮料确实没有什么太多优点之外，其余的都不算真正的“垃圾” ，但是由于它们营养密度都不高，而且又以很差的方式组合在一起，就呈现了垃圾食品的形象了。

到了美帝，学习压力一大，麦当劳，汉堡王等各种快餐也就往往成了留学党们填饱肚子的首选，健康神马的也是早都抛在了脑后。不过，你造吗，就算这些所谓的垃圾食品，点好了也是可以吃很健康的呢!KFC、麦当劳之类的究竟是不是垃圾食品，没有营养，主要看你怎么选。