惊！花生配它吃堪称神丹妙药 花生抗衰老又预防低肠癌(5)

惊！花生配它吃堪称神丹妙药 花生抗衰老又预防低肠癌

花生+毛豆/花生+啤酒

这种搭配方法卵磷脂的含量极高，而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱，迅速经小肠黏膜吸收进入血液再入脑，发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。