男人怕什么？保护前列腺至关重要

对男性来说，要想有满意的性爱，保护前列腺健康至关重要。不过，前列腺是个非常娇弱的器官，很容易受伤。男性一定要注意远离。久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。还有憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。

因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。