美容 > 健康养生 > 头发不好是因为工作的关系吗?
头发枯燥与工作有关系吗?比如辐射性黄发长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素(维生素食品)A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
你有这样的烦恼吗?用了很好的洗发水可是头发还是干枯发黄。那是因为营养不良引起的哦!应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。
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