吃水果后不漱口会造成龋齿 水果的饮食禁忌你造吗(2)

吃水果后不漱口会造成龋齿 水果的饮食禁忌你造吗

生吃水果忌不削皮

一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。