半夜喝凉水会给身体埋下了隐患 中西医分析半夜喝凉水带来的伤害

很多人到了半夜有些口渴就会起来喝水，往往这时候喝的都是凉水，看着随便喝了几口，其实对身体的伤害还是比较大的哟，半夜喝凉水会给身体埋下了隐患，中西医与你分析半夜喝凉水带来的伤害。

半夜喝凉水会给身体埋下了隐患 中西医分析半夜喝凉水带来的伤害

从中医角度谈，人体的阳气从早上开始生发，到了中午最旺盛，夜间阳气又收藏在人体最深处。半夜起床喝水，一般都是在深夜或者接近凌晨，这个时候如果喝的是凉开水，必会影响到隔天人体阳气的生发。