这一种饮料男人喝了精力旺盛 蜂蜜茶居然是养生之宝
褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，如果大脑分泌的褪黑素含量较少，那么就难以致人入睡，所以睡前喝一杯红酒就可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。加上红酒中含有少量的酒精可以对大脑神经造成轻微麻痹，使大脑感觉到疲劳，这样也就可以快速入睡了。
不仅如此，男人喝红酒还有着抗衰老的功效。其实造成人体衰老的“罪魁祸首”就是体内的氧自由基，所以有人曾说，抗衰老其实就是一部与氧自由基抗争的过程。
红酒中含有的抗氧化分子可以有效消除体内的氧自由基，让体内细胞变得有活力，同时还可以让皮肤变得年轻，这样整个人看上去也变得非常年轻。
另外，很多男人由于上了年纪，加上不爱运动，所以基本个个都有“将军肚”。而红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢，加上红酒含有丰富铁质，可以促进全身血液循环，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积，从而达到减肥瘦身的功效。
每天晚上睡前喝50毫升的红酒，坚持一段时间后，就会发生养生保健效果极其出色。