秋季天气特别的干燥，嘴唇干裂更是常见，大部分人都有这样的情况，那秋季嘴唇干裂要怎么办呢?食疗就可以解决哟，今天小编就带你去看看秋季嘴唇干裂就喝黄瓜猕猴桃汁，秋季干燥养生食谱你怎么能没有呢?
秋季嘴唇干裂就喝黄瓜猕猴桃汁 秋季干燥养生食谱
咽喉干肿
推荐：蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。
点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。
提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。