忘年交让老人青春重返 忘年交的养生功效(4)

忘年交让老人青春重返 忘年交的养生功效

我们知道，老年人在生理和安全需求得到满足之后，就会对归属和尊重等人际交往的需求更加迫切。老年人如果得到年轻人的理解、信任和帮助，心里会涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质，使内心获得平和和温暖，使心理功能处于最佳状态，人也就变得年轻了。

老年人在与年轻人交往的过程中，在思维向外发散的同时，他们的生活圈也随之向外延伸，这意味着“忘年交”完全可以使老年人的思维、视野和生活圈发生根本性变化，使老年生活不再暮气沉沉。