霜降养生吃什么水果 霜降养生饮食禁忌(3)

霜降养生吃什么水果 霜降养生饮食禁忌

石榴：

含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。