最差饮食习惯危害健康 最差饮食习惯你中招了吗

现在生活节奏快了，饮食习惯就变得越来越不健康了，饮食习惯不健康身体怎么会健康呢?没有健康的身体一切都是空谈，今天小编就带你去看看最差饮食习惯危害健康，最差饮食习惯你中招了吗?

最差饮食习惯危害健康 最差饮食习惯你中招了吗

在昏暗中吃东西

美国加利福尼亚州大学的一项研究发现，那些热衷于暴饮暴食的人往往喜欢在灯光昏暗的环境中就餐。研究人员认为，在吃饭的时间，昏暗的灯光会减少害羞感。