美容 > 健康养生 > 你还敢吃吗？膨大素催个后的苹果(2)
众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。
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还有健康的食物吗？
什么是花青素？
脸上出现这些症状你是便秘了吗
吃这些食物容易得癌症吗
空气污染后呼吸会患病吗
南瓜原来这么神奇
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