女性补血有哪些妙方呢？

乡间流传着许多补血的方法，有喝阿胶补血，有吃红糖姜等，但这些食物虽然效果强劲，但有的价格昂贵，有的制作麻烦，有的太难吃，血虚是许多女人共有的毛病，有的女性朋友会出现无论如何补都没有效果的现象，这可能是因为本身的吸收不好，也可能是因为身体太过寒凉。

但无论是什么原因，我们都应该好好把握夏天这个季节。人体在夏天消化能力会达到最强，而我们身体也处于最强健的时候，补血的效果也会达到最大。