萝卜一种吃法胜过吃一堆补药 冬吃萝卜夏吃姜(5)

萝卜一种吃法胜过吃一堆补药 冬吃萝卜夏吃姜

如果你有高血脂，那么萝卜就是你最好的治病良药，这得从萝卜的性质开始说起，因为它本身具有降血脂还有稳定血压的作用，所以对于那些血脂高的人群来说，它就是最好的选择。

我们选择吃它的方式有很多，比如说生吃，又或者是做汤都可以帮助我们的身体起到调节血脂的作用，所以在以后的生活当中我们可以在平时的膳食结构当中，多加入一样菜，那就是萝卜。