饭后吃1种水果可以彻底排光体内垃圾 梨的养生功效+饮食禁忌(3)

饭后吃1种水果可以彻底排光体内垃圾 梨的养生功效+饮食禁忌

另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。

吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。