长期喝它让你彻底远离糖尿病 糖友冬季养生食谱(2)

长期喝它让你彻底远离糖尿病 糖友冬季养生食谱

现在气温逐渐下降，中医认为红茶偏温，糖友冬天不妨饮用红茶。选择红茶时，可以挑选色泽乌黑有油光，茶条上金色毫毛多的茶叶。不过，红茶不宜睡前、空腹饮用，更不要用红茶送服降糖药。