吃一物女性私密处竟能白回来 女人养生秘籍(2)

吃一物女性私密处竟能白回来 女人养生秘籍

二、阴唇发黑

主要原因：1、遗传原因; 2、正常的色素沉着; 3、性生活过于频繁造成

饮食调理：

饮食上也有需要讲究的地方，多吃水果和蔬菜对私处保养是很有益的，每天最好吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E，这些营养都对私处保养益处颇多。