美容 > 健康养生 > 冬季常吃它不生痰更能除百病 冬季祛痰养生食物(2)
冬季常吃它不生痰更能除百病 冬季祛痰养生食物
3、热痰食疗方
海蜇30克鲜荸荠50克煮一小时吃食喝汤。可用白萝卜代替荸荠。
4、寒痰方
生姜5片橘红6克(小儿减半)水煎20分钟后当茶饮。
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