美容 > 健康养生 > 鲜番茄含有哪些人体所需的营养呢?(2)
而《本草求真》中:“香菇,食中佳品……能益胃助食。”所以,香菇补气,主要指的是补益胃气。总的来说,香菇有益气滋阴、养胃润肺、治风化痰的功效,还有明显的抗癌作用。
春季吃它最营养了!
吃菠萝能有效的预防许多疾病
鼻炎患者的福音!
缺铁你就会怕冷哦!
其实豆渣的营养很高哦!
哪些食物含有维生素E
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