癌症离我们每个人其实并不远，生活中有着很多饮食都是致癌的，同理，也有很多食物有着防癌的功效，虽然都是防癌的，但是也有高低各不同，今天小编就带你去看看食物防癌效果也分等级，防癌养生也有高低之分。
食物防癌效果也分等级 防癌养生也有高低之分
食物防癌效果分四级
其实与致癌物分等级一样，食物防癌的效果也分级。我认为，与其看五花八门的防癌排行榜，不如看权威报告。2007年，世界癌症研究基金会、美国癌症研究所的21位专家用时5年，综合了来自流行病学研究和其他研究中有关食物、营养、身体活动和肥胖程度和癌症危险性的证据，总结《食物、营养、身体活动与癌症预防》报告。专家组经评价和判定，将食物降低癌症危险性的作用划分为四个等级，即：“充分的”、“很有可能的”、“有限的”和“不可能的”。