常喝这三宝年龄定格25 女人养生炖品不可少(2)

常喝这三宝年龄定格25 女人养生炖品不可少

牛奶炖木瓜

糖水中的上品应该是牛奶木瓜了，不仅养颜而且丰胸，成本也不高，适合广大的MM们。有一个朋友，皮肤白里透红，也很丰满，绝对是标准身材一族。每天早上总是喝一碗牛奶炖木瓜，皮肤那个白嫩，都能透出水来。

材料：

木瓜1000克、牛奶500克。

做法：

1、木瓜对切，去掉瓜瓤和籽。

2、木瓜切块。

3、把木瓜和牛奶共同放进炖盅中，隔水炖半小时。