冬季胃不好吃什么 冬季养胃养生粥制作方法

冬季很多人都会出现胃部不舒服的情况，胃痛、胃胀等等，胃不好影响生活和工作，胃部不好好调理只会越来越严重，冬季胃不好要怎么办呢?今天小编就带你去看看冬季胃不好吃什么?冬季养胃养生粥制作方法。

冬季胃不好吃什么 冬季养胃养生粥制作方法

羊肉粥

羊肉150-200G切丁,粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许.砂锅煮粥.趁热服用,冬季为佳.益气补虚,温中暖下,壮胃健脾.