美容 > 健康养生 > 冬季胃不好吃什么 冬季养胃养生粥制作方法(3)
冬季胃不好吃什么 冬季养胃养生粥制作方法
牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用.
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