不同体质喝不同养生茶 你的那杯茶是什么茶(9)

不同体质喝不同养生茶 你的那杯茶是什么茶

平和质

体质特征：小编真是要恭喜这类体质的人群了，不需要特别的忌讳什么，只要规律好自己的饮食，不暴饮暴食就可以了。

茶饮推荐

到了春季喝绿茶;夏季喝白茶、绿茶;秋季喝乌龙茶;应季应时地喝各类茶饮就好了，冬季更适宜陈年生普、红茶、黑茶。

清饮茶：爱喝啥喝啥，陈年生普、红茶、黑茶更佳

花果茶：姜醋红糖茶