冬季吃羊肉可大补身体哦！

羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。因此，寒冬腊月正是吃羊肉的最佳季节。

二十四节气中的“小寒”即将来临，一年中气温最低的时间拉开帷幕。“数九寒天”，如何吃得暖，吃得好，让“小寒不寒”?这八大“暖身”食物你不可错过。