长寿喝什么？每天喝这神仙水竟可活到百岁
3、金银花配菊花
金银花大家都不是很陌生，我们经常会看到常见药的配方里含有金银花的成分，所以我们称之为“绿色抗菌素”。 中医认为，金银花即是常用的药材之一，更是非常名贵中药材之一。其具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效。
金银花除了药用之外，其自制茶水还可以起到美容、减肥和保健养生的作用，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。中医对于金银花的描述总结有五：
其一，金银花具有解暑醒脑、清除体内有毒物质，为生命活动营造良好的环境;
其二，金银花可以起到消脂、减肥、预防皮肤衰老、延长皮肤寿命的效用;
其三，金银花还可降血压、降低胆固醇，继而预防心脑血管疾病的产生;