心态与长寿的秘密！知足常乐才能健康

任何事物都具有两面性或多面性，对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和自然不以你自己的意愿而发展或毁灭。多一点关爱，少一点贪婪，多 一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己;

四十以后才明白：幸福指数完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅，在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的心灵，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和肆意逍遥。