美容 > 健康养生 > 老年人不宜吃油炸食品的原因是什么(3)
酱制品包括酱油、大酱和各种酱菜。它们普遍含盐量极高，如果常吃这类食品，会使老年人在不自觉中摄入过量食盐，从而加重心血管和肾脏的负担，对老年人的健康十分不利，特别是心血管或肾脏疾病患者更应注意。
吃水果才会身体好哦
豆腐乳的制作过程
吃这些食物容易得癌症吗
吃盐多会导致高血压吗
烧烤后必须吃一水果
老年人就应该少吃多餐来进行
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