美容 > 健康养生 > 上班族最怕让胃受伤害 如何养生已经成为上班族的追求(2)
心疲劳多吃红豆上班族各种会议和应酬“扎堆”，要操心的事情接二连三，很容易让上班族有心力交瘁之感。建议冬季身心俱疲的时候吃些红豆，李时珍称红豆为“心之谷”，可见红豆的养心功效。
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