葡萄含糖量高吗？葡萄对身体有哪些好处呢

成熟的葡萄中含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。具有补肝肾、益气血、生津液和利小便的功效，水果中葡萄被称为补血之佳品。那么葡萄究竟有哪些营养价值呢?葡萄性平，味甘酸，不仅美味可口，而且营养价值很高。

妇女也可以多多食用，不但对胎儿有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。