冬季湿气重易致精神差 和湿气说拜拜(2)

冬季湿气重易致精神差 和湿气说拜拜

加重体内湿气重的原因是什么？

除了和天气有关外，像是缺乏运动、久坐、久站的人;重口味族，例如嗜辣、咸;孕妇下腔静脉、腹部的血管受子宫压迫，容易造成血液循环不好，下肢易发生肿胀等因素，都会增加湿气聚集体内的机会。