美容 > 健康养生 > 大有学问!喝茶你应该知道的事情有哪些(2)
晚上喝什么茶呢?晚上人体阳气归里,气机下降,尤其是经过一天的疲惫工作,心神需要调养恢复。当经过发酵加工的普洱茶进入人体后,会形成一层软膜附着在胃的表层,起到暖胃消食、舒心安眠的作用。
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