美容 > 健康养生 > 早春喝点它 整年无湿气

早春喝点它 整年无湿气

来源于:维度女性网2016-02-23 08:31编辑:ainideren329
分享:

导语:早春喝点它 整年无湿气。 生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影。而且生姜的养生功效也很大。生姜一种吃法功效惊人!知道生姜有哪些中医价值吗?下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿气,赶紧来看看吧。

早春喝点它 整年无湿气

姜一种吃法体内再也没湿毒

1、姜+茶

姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料,他们的做法和我们的不太一样,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。

2、姜+牛油果

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢