导语：它不只是佐料 生姜功效堪比“还魂药”。生姜是一个非常好的日常养生食物。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
它不只是佐料 生姜功效堪比“还魂药”
当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。
生姜的不同用法
受凉感冒
用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
感冒伴有咳嗽
生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
感冒伴有发热
在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。