美容 > 健康养生 > 它不只是佐料 生姜功效堪比“还魂药”(2)
它不只是佐料 生姜功效堪比“还魂药”
吃过食物后腹胀
可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻
用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
咽喉肿痛
在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
出现肺炎怎么办?
轻松深呼吸!这种做法对身体有好处哦!
睡眠是自我修复的好时机!
吃牛肉可以强身健体哦!
哪些人不宜吃燕麦呢?
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