洋葱花生米用醋泡 防病治病功效大(4)

洋葱花生米用醋泡 防病治病功效大

4、醋泡黄豆

把黄豆炒熟，和醋按1:2的比例混合，密闭后放在通风干燥的地方，7天之后，空腹吃，每天3次每次吃15–20粒，坚持可以预防高血压、高血脂、降低胆固醇。