上班族需重视 抗辐射的六种食物

导语：上班族需重视 抗辐射的六种食物。 面对紧张的现代化生活，我们每个人每天都在各种电器辐射中生活工作，虽然有的辐射不会直接给我们的健康带来很大的伤害，但是长期的这种生活状态必然会给健康带来威胁，那么在食材中有哪些对于帮助我们抵抗辐射呢?一起来看看吧。

上班族需重视 抗辐射的六种食物

一、紫菜：抗辐射圣品

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。