萝卜蜂王浆 7大养生食物能助你增强免疫力(5)

萝卜蜂王浆 7大养生食物能助你增强免疫力

7、橘橙番茄:

吃橘橙番茄可防病，专家介绍，适当补充维生素，可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。