导语：养生推荐：女性在家熬制这些补血补气汤。女性的健康很重要，除了平时要注意生活方面上的卫生健康之外，多食用一些对女性身体健康很有帮助的食物更是重要。本文中小编为众多女性朋友推荐一些很适合女性食用的的汤饮，自己在家就能熬制，补血补气，还能使皮肤变得红润光滑。
养生推荐：女性在家熬制这些补血补气汤
红糖当归蛋
(一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)
食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
做法：
1)把所有材料准备好。
2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3)当归切成薄片。
4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6)取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7)把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8)加入红糖，煮至糖溶即可。
9)晾至温热，即可开吃。