美容 > 健康养生 > 外观不可取!盖浇饭有营养吗?(3)
缺少粗粮:盖浇饭的主食大多是白米饭,缺乏粗粮、豆类和薯类。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
三高人群最佳食物之豆腐
吃菠萝能有效的预防许多疾病
原来蛋黄中就含有铁
高血压人能喝咖啡提神吗
这两种人不宜吃醋哦!
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