挑食容易引起的疾病！(2)

如今生活的压力，许多工作人群都随意吃饭。早餐随意应付，午餐外卖解决;晚上外出吃大餐或是因为减肥只吃水果;临睡前甚至还有宵夜……这是不少人都会有的现象，但这样不仅不营养，而且容易诱发消化系统疾病，还会增加肥胖以及多种慢性病的风险。