学会巧喝养生茶 嫩肤刮油还能防病(4)

学会巧喝养生茶 嫩肤刮油还能防病

大麦茶

此外，大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用，不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧，所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。

喝茶有讲究，尤其是女人在生理期、妊娠期、哺乳期和更年期这4个时期喝茶对身体健康很不利，因此不建议喝茶。如果特别想喝茶，建议饮少量淡茶，切勿大量喝浓茶。