鱼肉虽好 但是这几种人吃了等于吃砒霜(6)

鱼肉虽好 但是这几种人吃了等于吃砒霜

4.少吃咸鱼或熏鱼

科学家证明咸鱼与鼻咽癌的发生有一定的关系，另外，这两种鱼肉中含有大量的盐分，不利于人体健康，而如果腌制方法不对，其中的蛋白质还极容易腐败。

5.鱼肉要熟透

一些家庭或饭店为了追求鱼肉滑嫩的口感，往往会出现没有熟透的现象，其实这种鱼肉容易含有细菌、寄生虫，并不利于人体健康。