5个省钱养生排毒法 让身体零毒素(4)

5个省钱养生排毒法 让身体零毒素

3.常喝绿豆汤

绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。除此之外，绿豆还有祛火养颜的功效，可以防止上火。

4.常吃猪血汤

猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。